Douleurs cervicales récentes, parfois associées à un blocage en rotation. Récupération habituellement rapide avec une prise en charge active.
La cervicalgie aiguë résulte le plus souvent d'une surcharge musculaire ou d'une protection neuromusculaire face à un mouvement ressenti comme menaçant. La mobilisation graduée et l'éducation rassurante restaurent la fonction rapidement.
L'association thérapie manuelle + exercices est efficace sur la douleur et la fonction dans la cervicalgie aiguë et subaiguë.
Mobilisation active, manipulation/mobilisation cervicale, exercices doux. Éviter l'immobilisation prolongée (collier mousse).
Une cervicalgie aiguë bien rééduquée se résout en quelques semaines. L'éducation au mouvement et la levée de la garde musculaire sont essentielles pour éviter la chronicisation.
La prise en charge s'inscrit dans le cadre EBP décrit ci-dessus, adaptée à votre situation individuelle. Le bilan initial est la pierre angulaire : sans bilan précis, pas de plan efficace.
Douleur lombaire récente. La majorité évolue favorablement en quelques semaines avec une prise en charge active et rassurante.
Approche par exercices à charge progressive, éducation au temps de cicatrisation tendineuse.
Récupération progressive de la mobilité, du tonus et du contrôle moteur après une période d'immobilisation.
Reprise de la mobilité, du contrôle proprioceptif et du renforcement après la phase douloureuse initiale.
Mobilisation active et passive, thérapie manuelle, renforcement progressif. Coordination avec le médecin pour les pathologies inflammatoires.
Suites des chirurgies courantes : arthroscopies, ostéosynthèses, ablation de matériel.
Huit expertises, deux praticiens spécialisés, un plateau Technogym, des cabines privatives. La prise de rendez-vous se fait en ligne sur Doctolib ou par téléphone.
