La kinésithérapie générale est le socle commun de l'équipe AKTIV'. Toutes les prises en charge s'appuient sur les recommandations actuelles de la HAS, du Collège National des Masseurs-Kinésithérapeutes et des sociétés savantes internationales (APTA, NICE). Le principe : un bilan diagnostic kinésithérapique précis, des objectifs concrets, un plan adapté à votre quotidien, et le moins possible de techniques sans preuve d'efficacité.
Chaque indication a son rythme et son volume de séances. Voici les principales pathologies prises en charge dans cette spécialité.
Les recommandations actuelles (HAS 2019) sont claires : pas de repos prolongé, mobilisation active précoce, éducation rassurante. La majorité des lombalgies aiguës évoluent favorablement en quelques semaines avec une prise en charge active. L'imagerie n'est pas systématiquement nécessaire.
Mobilisation graduée, thérapie manuelle douce, exercices ciblés, conseils d'ergonomie. Rétablissement habituellement rapide quand le traitement est précoce et actif.
Tennis-elbow, golf-elbow, tendinite de l'épaule, tendinite d'Achille, du tendon rotulien. Approche par exercices à charge progressive, modification temporaire des activités provocantes, éducation au temps de cicatrisation tendineuse (plusieurs semaines à plusieurs mois).
Récupération progressive des amplitudes articulaires, du tonus musculaire et du contrôle moteur. Retour aux activités du quotidien et aux activités sportives selon le délai de cicatrisation tissulaire.
Reprise de la mobilité, du contrôle proprioceptif, du renforcement et de la coordination. Pour les entorses de cheville (les plus fréquentes), la rééducation diminue le risque de récidive.
Mobilisation active et passive, thérapie manuelle, renforcement progressif. Coordination avec le médecin pour les pathologies inflammatoires.
Suites des chirurgies courantes (arthroscopies du genou et de l'épaule, ostéosynthèses, ablation de matériel). Plan en phases respectant la cicatrisation tissulaire et les consignes du chirurgien.
Même pour une « simple » douleur, un vrai bilan change tout. Le rôle du kinésithérapeute n'est pas d'appliquer une recette, mais de comprendre pourquoi vous avez mal et d'agir sur la cause.
Deux lombalgies n'ont pas la même origine. Le bilan oriente un traitement adapté plutôt qu'un protocole standard appliqué à tous.
Au-delà des séances, vous repartez avec les clés (exercices, conseils) pour ne pas dépendre indéfiniment du cabinet.
Le généraliste du mouvement sait quand approfondir, quand orienter vers une spécialité du cabinet, quand renvoyer vers le médecin.
Un bon bilan vaut mieux que dix techniques. Avant chaque prise en charge, le bilan diagnostic kinésithérapique identifie le problème, les facteurs aggravants, les objectifs réalistes du patient et le plan adapté. Les techniques privilégiées sont celles dont l'efficacité est documentée : mobilisation active, exercice gradué, éducation thérapeutique. Les techniques sans preuve sont écartées au profit de ce qui marche vraiment.
La kinésithérapie générale est assurée par les deux praticiens du cabinet, en fonction des disponibilités. Pour les pathologies relevant des spécialités (ATM, périnée, douleurs chroniques, sport avancé), l'orientation se fait vers le praticien dédié dès la prise de rendez-vous.
Huit expertises, deux praticiens spécialisés, un plateau Technogym, des cabines privatives. La prise de rendez-vous se fait en ligne sur Doctolib ou par téléphone.
